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Espinacas con garbanzos y tomate

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Tortitas de boniato

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Pan de higo

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Hamburguesas veganas de soja texturizada

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Espaguetis con judías verdes y chips de ajo

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Torta con crocante

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Ensalada sencilla de macarrones

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Sopa de borraja con un toque de cilantro

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Desnudos en bandejas de carne contra el consumo de animales

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Activistas de AnimaNaturalis convirtieron sus cuerpos en pedazos de carne envasada para concienciar a los ciudadanos de los beneficios de una dieta libre de carne.


Beneficios deportivos de una dieta vegetariana alta en carbohidratos

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Las dietas altas en CH son recomendadas por múltiples autores para deportes en los que la principal fuente de combustible es la glucosa. Incluir frutas y verduras en abundancia, potencializa las ventajas de este tipo de dietas.


Proteínas Vegetales: nutritivas y económicas

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Las proteínas proporcionan los materiales que sirven para la formación y reparación de los tejidos del organismo. Fundamentales para el crecimiento, desarrollo y conservación de la vida.


Cómo empezar a ser vegetariano en 10 pasos

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Cada persona decide cambiar su alimentación por un motivo o varios. Pero a veces, las dudas, el miedo, nos hace no tomar la decisión de manera firme. Aquí hay algunas pistas para empezar.


Siete maneras de cambiar a una alimentación vegana

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"Para aquellas personas que deseen nutrirse de algunas ideas a fin de facilitar esta transición, he aquí siete enfoques que sabrán inspirarles".



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Crunchy: snack de garbanzos crocantes

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