Molletes mexicanos

Marianacus
marzo 2010.

Molletes mexicanos completamente veganos con salsa verde y sin queso. ¡Son deliciosos!


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
25 min.
Preparación:
15 min.
Cocción:
10 min.
Porciones:
4

Ingredientes

  • Carne de soya texturizada cantidad necesaria para hacer una hamburguesa
  • 2 bolillos integrales
  • 1 lata pequeña de frijoles refritos
  • 2 cucharadas de aceite vegetal
  • Salsa verde al gusto (no muy picante)

Preparación

Humectar la carne de soya de acuerdo a las instrucciones del empaque. Cuando esté lista, aceitar un sartén caliente, condimentar y freír la carne.

Calentar en otra olla los frijoles refritos.

Partir cada bolillo por la mitad, al final tendremos cuatro medios bolillos. Si se desea, se pueden calentar estas mitades en un sartén o en un horno.

Untar los frijoles refritos en las mitades de los bolillos, por la parte interior. Encima del frijol va la carne de soya caliente, y por último salsa verde al gusto (de preferencia que sea bastante).


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