
Caracolas dulces
Deliciosas caracolas para empezar bien el día; con muchísima energía!
Ingredientes
- 60grs de azúcar integral moreno
- 150grs de harina integral
- 1 cucharadita de bicarbonato
- 1 cucharada de margarina vegetal
- 90ml de leche vegetal (soja, avellanas, almendras, arroz, quinoa...)
- 2 cucharadas de sirope de ágave
- 100grs de albaricoques secos
- 100grs de queso vegetal
- 50grs de nueces peladas
Preparación
1.ponemos en un bol la harina, el bicarbonato, el azúcar y la margarina. mezclamos con los dedos, frotando la margarina con el resto de ingredientes hasta que quede una masa granulada.
2.añadir, poco a poco, la leche vegetal hasta obtener una masa que no se pegue a los dedos y se pueda moldear.
3.calentar el horno a 180ºc.
4.espolvoreamos sobre la mesa de trabajo un poco de harina y estiramos la masa formando un rectángulo.
5.pincelamos la superficie con el sirope y esparcimos los albaricoques picados, el queso vegetal desmenuzado y las nueces.
6.enrollamos poco a poco y con cuidado, recortamos los extremos. cortar la masa en rodajas de aprox 1cm.
7.colocar en la bandeja del horno, cubierta previamente con papel vegetal para hornear. cocer durante 25 minutos, o hasta que estén ligeramente dorados.
8.retirar y dejar enfriar.