Tallarines japoneses

Yamira Bailo
mayo 2004.


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
55 min.
Preparación:
25 min.
Cocción:
30 min.
Porciones:
4

Ingredientes

  • 1 paquete de pasta oriental
  • 3 tomates rallados
  • 2 zanahorias cortadas en dados pequeños
  • 2 calabacines en rodajas finas
  • 1 puerro troceado
  • 1 puñado de algas espirulina
  • 100 gramos de tofu a dados
  • Jenjibre rallado al gusto
  • Salsa de soja
  • Semillas de sesamo

Preparación

En una sarten o wok calentamos aceite y ponemos a cocer los calabacines, la zanahoria, los tomates, el puerro y el jenjibre.

Tapar y cocer a fuego lento durante aproximadamente 10 minutos.

Seguidamente añadimos las algas espirulina que habremos tenido previamente en remojo unos minutos y la salsa de soja y dejamos cocer unos minutos más, hasta que las verduras estén tiernas.

En una olla con agua hirviendo hervimos la pasta hasta completar su cocción.

Un par de minutos antes de apagar el fuego añadimos a la sartén el tofu.

Finalmente mezclamos en la sarten o wok los tallarines con las verduras.

Servimos en el plato y espolvoreamos con semillas de sesamo.


¿Hiciste esta receta?
Etiqueta @hztveg en Instagram