Sopa de boniato

100 Everyday RecipesReceta enviada por Publicado el viernes 15 de junio del 2018.

Sopa de boniato espaciada


Tiempo total:
25 min.
Preparación:
25 min.

Porciones:
6


Ingredientes

  • 2 cdtas de aceite vegetal
  • 1 cebolla, cortada en cubitos
  • 1 cda de jengibre fresco finamente picado
  • 1 cda de pasta de curry rojo tailandés vegana
  • 1 cdta de sal
  • 3 tzas (660 g / 1 lb 7 oz) de boniatos, cortados en cubitos
  • 1 3/4 tzas (400 ml / 14 fl oz) de leche de coco enlatada reducida en grasa
  • 4 ⅓ tzas (1l / 1¾ pintas) de caldo de verduras
  • Zumo de 1 lima
  • 2 cdas de cilantro fresco finamente picado, para adornar

Instrucciones

En una olla grande de base gruesa, caliente el aceite a fuego medio-alto. Agregue la cebolla y el jengibre y cocine, revolviendo, durante aproximadamente 5 minutos o hasta que estén suaves.

Agregue la pasta de curry y sal y cocine, revolviendo, durante un minuto más o menos. Agregue los boniatos, la leche de coco y el caldo y deje que hierva. Reduzca el fuego a medio y cocine a fuego lento, sin tapar, durante aproximadamente 20 minutos o hasta que los boniatos estén tiernos.

Triture la sopa, ya sea en tandas en una licuadora o procesador de alimentos o usando una licuadora de mano. Vuelva a poner la sopa al fuego y vuelva a hervir a fuego lento.

Justo antes de servir, agregue el jugo de lima.

Servir caliente, adornado con cilantro.


Visite la fuente original


Caldos, Sopas & Cremas |

Recibe recetas directo en tu correo:

Envía tus recetas :)

Comparte ya ›

últimas recetas


Buñuelos de viento veganos

Buñuelos de viento veganos
Christian Pérez
Publicada hace 1 días


Huesos de santo veganos

Huesos de santo veganos
Christian Pérez
Publicada hace 1 días


Pan de muerto vegano

Pan de muerto vegano
Mi Mero Mole
Publicada hace 1 días


Calaveritas de azúcar veganas

Calaveritas de azúcar veganas
Mi Mero Mole
Publicada hace 1 días


Tofu chips bien ¡crujientes!

Tofu chips bien ¡crujientes!
Mar.veganfood
Publicada hace 4 días