Lasaña de calabaza

RebekaReceta enviada por Publicado el domingo 15 de mayo del 2016.

Esta lasaña es una manera diferente de comer verduras, de una forma original y ademas deliciosa! estoy segura que a todos les encantará


Tiempo total:
25 min.
Preparación:
15 min.
Cocción:
10 min.

Porciones:
3


Ingredientes

  • 1 calabaza alargada pequeña
  • 1 berenjena pequeña
  • ½ cebolla
  • ½ bandeja de champiñones
  • 4 chucharadas de salsa de tomate frito (aprox)
  • Sal, pimienta y especies al gusto
  • Para la bechamel
  • Harina
  • Leche de soja
  • Aceite de girasol
  • Cúrcuma (opcional)

Instrucciones

Cortamos la calabaza en rodajas finas de 0,5 cm de grosor ( podéis cortarla a lo largo en lugar de rodajas).

Las ponemos en el microondas unos 3 minutos o hasta que esté blandita pero que no se rompa, con una pizca de sal y pimienta (las podéis hacer al horno, pero tardará mas.

Mientras cortamos la berenjena, la cebolla y los champiñones en trocitos y los salteamos en la sartén, con sal, pimienta, y si queréis alguna especie mas.

Una vez pochado añadimos la salsa de tomate.

Preparamos un plato y vamos a montar la lasaña poniendo una capa de calabaza y una de sofrito, así hasta terminar.

Hacemos una bechamel : cazo con aceite, añadimos harina y mezclamos, añadimos la leche de soja sin edulcorar y ligamos hasta que no queden grumos, una pizca de sal y un poquito de curcuma (opcional) que le da ese color como en la foto.

Cubrimos con la bechamel por encima y listo!.


Lasagna |

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