Paté vegano de aceitunas

MerchitaReceta enviada por Publicado el martes 8 de julio del 2014.

Como siempre me ha gustado mucho el paté, he estado un tiempo probando cositas en la cocina y preparando diferentes patés vegetales con frutos secos. ¿te animas a probar? son fáciles y muy rápidos de preparar :d y son muy sanos, sí sí, a pesar de los frutos secos. los frutos secos tienen muchas calorías, pero un puñado al día es suficiente y muy recomendable para la salud. son una buena fuente de energía, de proteínas, de antioxidantes, de fibra, etc etc.


Tiempo total:
10 min.
Preparación:
10 min.

Porciones:
4


Ingredientes

  • 130 gr aceitunas sin hueso
  • 2 cdas pipas peladas
  • 2 cdas aceite
  • 1 cda albahaca
  • 1 cda pan rallado

Instrucciones

. escurre las aceitunas y ponlas en un vaso de batidora.

. añade 2 cucharadas de pipas peladas + 2 cucharadas de aceite + 1 cucharada de albahaca + 1 cucharada de pan rallado.

. bátelo hasta conseguir la consistencia deseada.


Visite la fuente original


Canapés & Brochetas |


Recibe recetas directo en tu correo:

Envía tus recetas :)

Comparte ya ›

últimas recetas



Para endulzar tus tardes: alfajores veganos con dulce de leche

Para endulzar tus tardes: alfajores veganos con dulce de leche
Mar.veganfood
Publicada el martes 19 de noviembre del 2019


Pancakes de trigo sarraceno

Pancakes de trigo sarraceno
Mar.veganfood
Publicada el lunes 11 de noviembre del 2019


Pesto de cilantro y nueces

Pesto de cilantro y nueces
Mar.veganfood
Publicada el lunes 4 de noviembre del 2019


Dulce de leche de soja

Dulce de leche de soja
Mar.veganfood
Publicada el lunes 28 de octubre del 2019