Panqueques de Saraceno con manzanas
noviembre 2010.
Tiempo total:
30 min.Preparación:
15 min.Cocción:
15 min.Porciones:
2Ingredientes
- 2/3 tazas de mezcla de Saraceno para panqueques
- 1 de puré de manzana
- 2 cucharadas de aceite canola
- 3 cucharadas de Agave Nectar o endulzante natural
- 3/4 de tazas de leche de soja o leche de arroz
- 8 cucharadas de nueces picadas
- 8 cucharadas de semillas de lino molidas
- 1 taza de peras o manzanas cortadas en pedazos pequeños
- 1/2 cucharada de canela
Preparación
1. Mezcle todos los ingredients en un tazón. Coloque un 1/4 de taza de aceite Canola en un plancha de cocinar o al horno a 190- 204 C (375 – 400 F).
2. Remueva los panqueques cuando se formen burbujas en la masa y las esquinas empiezen a secarse. Disfrute de inmediato.
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