Desayuno superpoderoso

Eda
diciembre 2009.

Mezcla de frutos frescos, secos y semillas. Receta de la medicina ayurvédica.


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
4 min.
Preparación:
4 min.
Porciones:
1

Ingredientes

  • 1 cucharada de semillas de lino
  • 1 cucharada de semillas de girasol
  • 1 cucharada de semillas de sésamo
  • 5 pasas de uva
  • 1 dátil
  • Jugo de 1/2 limón
  • 1 manzana ó banana
  • 1 cucharada de miel de caña
  • 1 cucharada de levadura de cerveza

Preparación

Colocar en una procesadora todos los ingredientes y hacer funcionar unos segundos hasta formar una crema granulosa.

Servir y comer a la brevedad.

Se recomienda acompañar con una infusión de hierbas frescas.


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