Hummus de espinacas

Crónicas HerbívorasReceta enviada por Publicado el jueves 31 de mayo del 2018.

Un hummus clásico con un aporte de minerales y vitaminas extra gracias a las espinacas. muy versátil ya que lo puedes usar en meriendas, desayunos y aperitivos con un coste bajísimo. ya me decís cómo os ha quedado


Tiempo total:
5 min.
Preparación:
5 min.

Porciones:
10


Ingredientes

  • 400 g de garbanzos cocidos aprox.
  • 1 diente de ajo
  • 2 cdas. de tahini
  • 1 cdita. de sal
  • 1 cdita. de comino
  • ½ cdita. de pimentón dulce
  • ½ cdita. de pimentón picante
  • El zumo de un limón pequeño
  • 1 manojo de espinacas frescas
  • Agua fría
  • Aove
  • Tortas de sésamo (para servir o dipear)

Instrucciones

PreparaciÓn:

Tritura los garbanzos en la batidora junto con el tahini, el comino, el pimentón, el zumo de limón, el ajo y la sal. agrega el manojo de espinacas frescas, un poco de aove y vuelve a triturar

Añade agua poco a poco mientras sigues batiendo hasta obtener una crema fina pero untable.

Deja reposar 10 min en el frigorífico.

Sirve con un chorrito de aove y pimentón sobre tortas de sésamo.


Canapés & Brochetas |


Recibe recetas directo en tu correo:

Envía tus recetas :)

Comparte ya ›

últimas recetas


¡activamos almendras y le damos un toque picante!

¡activamos almendras y le damos un toque picante!
Mar.veganfood
Publicada hace 2 días


Pastelitos de pistachos y aguacate

Pastelitos de pistachos y aguacate
Byveganv
Publicada hace 2 días


"patties" de arroz una delicia para aprovechar todo en la cocina

"patties" de arroz una delicia para aprovechar todo en la cocina
Mar.veganfood
Publicada el jueves 9 de mayo del 2019


Bizcocho con frambuesas

Bizcocho con frambuesas
Byveganv
Publicada el miércoles 8 de mayo del 2019


Hamburguesa rápida de hummus y avena

Hamburguesa rápida de hummus y avena
Karen Raye
Publicada el miércoles 8 de mayo del 2019