Crema de guisantes y apio
Tiempo total:
30 min.Preparación:
10 min.Cocción:
20 min.Porciones:
2Ingredientes
- 200 gr guisantes (frescos o congelados)
- 50 gr apio
- 1 Cebolla pequeña
- 2 Patatas
- 2 tazas de caldo vegetal
- Leche vegetal o tofu
- Aceite de oliva
- Sal
Preparación
En una olla pon a rehogar, a fuego lento, la cebolla picada muy fina hasta que esté transparente y dorada.
Limpia el apio de las hebras más duras y añádelo. Dale unas vueltas para que se haga un poco.
Pela las patatas y trocéalas, y limpia los guisantes de sus vainas si son frescos. Agrégalo todo a la olla, y echa también el caldo y un poco de sal. Tapa la olla y deja cocer a fuego medio durante unos 20 minutos, hasta que esté todo blando.
Retira del fuego y pasa por la batidora, hasta que quede una crema suave y homogénea. Echa un poco de leche vegetal o un trocito de tofu, y sigue batiendo hasta mezclarlo bien.
Sirve muy caliente con pan tostado o frito.
¿Hiciste esta receta?
Etiqueta @hztveg en InstagramAl comprar en Amazon, donarás a los animales: