Copa de chía

Eulalia.berlanga
noviembre 2014.


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
2 min.
Preparación:
2 min.
Porciones:
1

Ingredientes

  • 200 gr de semillas de chía
  • 100 ml de leche de avena
  • Agua
  • 1 kiwi

Preparación

Mezclamos las semillas de chía con la leche de avena y lo dejamos reposar (preferiblemente la noche anterior).

A la mañana siguiente vamos a ver que se ha formado como un gel. añadimos agua y mezclamos hasta que quede la textura que nos guste. finalmente pelamos y cortamos un kiwi para darle sabor a este desayuno.


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