Croquetas de espinacas
Una receta fácil y sorprendente, ideal para complementar un aperitivo vegano.
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
4Ingredientes
- 2 paquetes de espinacas cocidas al vapor (durante aproximadamente 5 minutos)
- 2 tazas de avena arrollada superfina
- 1 cuchara sopera de harina de gluten
- Pan integral rallado
- Nuez moscada
- Sal marina
Preparación
Hacer puré la espinaca y agregarle la avena arrollada, la harina de gluten, la nuez moscada y la sal a gusto.
Mezclar bien los ingredientes formando una pasta uniforme, con la que moldearemos manualmente las croquetas, luego las pasamos por el pan rallado.
Aceitamos una fuente para horno y colocamos las croquetas en ella, las ponemos en el horno bien caliente y cocinamos a fuego lento.
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