Leche de maíz

Julia Veliz De Vegas
marzo 2010.

Tomar esta leche vegetariana muy nutritiva sin grasa y con mucho calcio. gracias


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
50 min.
Preparación:
25 min.
Cocción:
25 min.
Porciones:
4

Ingredientes

  • 4 choclos tiernos
  • 6 tzas de agua
  • Canela una ramita

Preparación

. Sacar los granos de los choclos, rayarlos y licuarlos con las tazas de agua. Pasarlos por un colador y se obtiene una verdadera leche como si fuera de vaca.

. Se hierve por veinte minutos con canela y con lo que usted guste.

Excelente, se sirve una verdadera leche vegetariana.


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