Smoothie verde y saludable

marzo 2022.

¿Cómo lograr que un licuado quede cremoso? hay varias opciones de ingredientes que si los incorporamos hacen de tu smoothie o licuado, el mejor de todos. Después depende de cada uno combinar sabores y colores de acuerdo a los gustos. Pero, realmente me encanta como cambia un simple licuado y se transforma en algo delicioso. ingredientes que aportan cremosidad: banana congelada palta (aguacate) leche de coco cremosa mantequilla de maní

Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:

5 min.

Preparación:

5 min.

Porciones:

Ingredientes

1 banana congelada
1 puñado de hojas de espinacas fresca
3 hojitas de menta
1cdta de jengibre
1 cdta de cúrcuma
1 cdta de canela en polvo
1 tza de leche de coco
½ tza de kombucha o kefir
1 cda de lino
½ naranja

Preparación

Pelar la naranja y licuar junto con el resto de los ingredientes. Servir bien frío.

Zumos & bebidas

Mar Vegan

Hola! Mi nombre es Mar. Soy cocinera vegana. Me encanta pensar y crear recetas nuevas, que sean alternativas y se preparen con ingredientes diferentes, sanos, orgánicos y naturales ¡Espero que te gusten!

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