Pasta de espelta con algas y avellanas

El Bocado De La Huerta
febrero 2017.

¿Habéis pensado alguna vez la de veces que coméis trigo refinado y todos sus derivados al día?. uffffff como conteis veréis que de azúcar y grasa coméis.


9
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
22 min.
Preparación:
12 min.
Cocción:
10 min.
Porciones:
4

Ingredientes

  • 200 gr de pasta de espelta larga,
  • 1 cda de copos de alga nori,
  • 4 cdas de avellanas crudas,
  • 1 calabacín
  • 1 cebolla.

Preparación

. picar y pochar la cebolla y el calabacín.

. cocer la pasta.

. mezclar el alga y lo pochado con la pasta.

. poner las avellanas por encima.


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