SMOOTHIE DE MENTA escarchado con CHOCOLATE

Emily von EuwReceta enviada por Publicado el martes 10 de mayo del 2016.


Tiempo total:
20 min.
Preparación:
20 min.

Porciones:
4


Ingredientes

  • Smoothie:
  • Plátanos congelados
  • 1 naranja
  • 1 cdta de hojas secas de menta
  • Espirulina en polvo ½ cdta
  • ¼ tza de nueces , preferiblemente remojadas en agua durante 4 horas y luego se enjuagan
  • 1-2 tzas de agua o leche vegana
  • Chocolate :
  • Cacao en polvo 1 cda
  • 2 cdas de jarabe de arce
  • Vainilla en polvo ¼ cdta
  • Una pizca de sal del Himalaya
  • Agua, si es necesario

Instrucciones

Para hacer el batido :

Mezclar todos los ingredientes hasta que quede suave , dulce y verde ! Ajuste de acuerdo al gusto . Añadir más espirulina si no es lo suficientemente verde para ti . Añadir más líquido si es demasiado gruesa .

Para hacer el chocolate : mezcle los ingredientes hasta obtener la salsa de chocolate . Decorar el interior de un vaso con el chocolate con una cuchara . Verter en el batido y disfrutar !


Visite la fuente original


Zumos & bebidas |

Recibe recetas directo en tu correo:

Envía tus recetas :)

Comparte ya ›

últimas recetas


Vegan pancakes ¿con fórmula matemática?

Vegan pancakes ¿con fórmula matemática?
Mar.veganfood
Publicada hace 5 días


Cremoso y nutritivo: smoothie de banana y espinaca

Cremoso y nutritivo: smoothie de banana y espinaca
Mar.veganfood
Publicada el lunes 26 de agosto del 2019


Rolls multicolor con hummus

Rolls multicolor con hummus
Mar.veganfood
Publicada el miércoles 21 de agosto del 2019


La mejor leche de jengibre

La mejor leche de jengibre
Mar.veganfood
Publicada el martes 13 de agosto del 2019


Leche de avena ¡sana y deliciosa!

Leche de avena ¡sana y deliciosa!
Mar.veganfood
Publicada el miércoles 7 de agosto del 2019