
Berenjenas italianas
Pocos carbohidratos, ideal para dietistas cardíacos y diabéticos.
Tiempo total:
25 min.Preparación:
25 min.Porciones:
2Ingredientes
- 1/2 taza de caldo concentrado de vegetales
- Orégano
- Ajo
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- Sal marina al gusto
Preparación
Cortar la berenjena en lonjas delgadas.
Asarlas hasta que estén cocidas con un poco de aceite para que no se pegue y un poquito de sal.
Para la salsa:
Agregue el ajo y el aceite de oliva.
Sofría los ajos.
Añada los tomates picados en cubitos.
Añada el caldo de vegetales y deje reducir hasta obtener una pasta espesa.
Colocar la salsa sobre las berenjenas y servir.
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