Ensaladas


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Ensalada de lentejas

Ensalada de lentejas

Crónicas Herbívoras
Las lentejas son unas legumbres muy versátiles: las podemos tomar calentitas, hacer hamburguesas, o cocerlas para hacer una ensalada fresquita.

Ensalada rápida de quinoa

Ensalada rápida de quinoa

Crónicas Herbívoras
Esta ensalada de quinoa es muy versátil y práctica pues podemos llevarla a un picnic, a la playa, al campo a una cena o un almuerzo ligero. te va a encantar porque además se puede preparar de un día para otro y solucionar una comida.

Ensalada de retales

Ensalada de retales

Crónicas Herbívoras
Con esta ensalada de aprovechamiento, ganarás más salud en tu cuerpo y menos desperdicios en el cubo de la basura.

Ensaladilla de bulgur

Ensaladilla de bulgur

Mer Bonilla
El bulgur es un alimento preparado a partir del trigo, por lo que es rico en hierro, fósforo, magnesio y vitaminas, que puede resultar parecido al cuscus y que es el ingrediente principal de esta ensalada, fresca y sabrosa.

Ensalada arcoiris

Ensalada arcoiris

Crónicas Herbívoras
Cada ingrediente nos aporta nutrientes y como veis tratamos de variar la típica ensalada para disfrutar al máximo de las propiedades de las verduras en crudo. es muy sencilla de hacer y os vamos a proponer un aliño un pelín diferente del habitual para sorprender aún más.

Ensalada con aliño de ajo y garbanzos

Ensalada con aliño de ajo y garbanzos

Minimalist Baker
Ensalada perfecta como acompañamiento, puedes sustituir la kale por lechuga de varios tipos o rúcula, canónigo... Los garbanzos le aportan proteína y un toque especial.

Ensalada de remolacha, manzana y berros

Ensalada de remolacha, manzana y berros

Jamie Oliver
Una ensalada preciosa y con mucho sabor, te parecerá mentira lo rápido que se prepara.

Ensalada de quinoa, hinojo y garbanzos

Ensalada de quinoa, hinojo y garbanzos

Vegan Yack Attack
Ensalada súper refrescante, crujiente y saciante. Muy completa, con cereal, legumbre y vegetales, te encantará :)

Ensalada tibia de mijo

Ensalada tibia de mijo

An Unrefined Vegan
Un plato rápido y fácil, perfecto como acompañante o principal si lo acompañamos de falafel o o tofu marinado al horno.

Tomates rellenos

Tomates rellenos

Marisconmana
¡hola a todos! os voy a explicar cómo hacer unos tomates rellenos en frío, tan fáciles de hacer que no hay excusa para no cocinar sano y vegetariano.

Ensalada de garbanzos y quinoa

Ensalada de garbanzos y quinoa

Brittany de I Love Vegan
Deliciosa ensalada de quinoa y garbanzos con un toque cítrico, muy nutritiva, completa y perfecta para comer fuera de casa.

Ensalada de judias verdes

Ensalada de judias verdes

Rebeka
Las judias se pueden usar tanto en platos fríos como calientes y ésta ensalada me encanta, pruébala

Ensalada de garbanzos pesto de tomate sin aceite

Ensalada de garbanzos pesto de tomate sin aceite

Jackie Sobon Of Vegan Yac
Es una manera deliciosa y saludable de comer ;)

Ensalada de azukis y arroz

Ensalada de azukis y arroz

Rebeka
Las ensaladas son de todo menos aburridas y para muestra ésta deliciosa y nutritiva ensalada llena de vitaminas y deliciosa

Ensalada de maíz, pepino, aguacate y melocotón

Ensalada de maíz, pepino, aguacate y melocotón

Love and Lemons
Fresca y sorprendente ensalada con aliño de chile y lima.


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