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Arroz con Verduras al Curry

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Sandwich de tomate y albahaca

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Sopa de espárragos y batatas

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Panini Vegetariano

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Ensalada de lentejas con algas iziki

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Sopa de lentejas, higos y rúcula

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Canapés de champiñón y olivas

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Batatas con lima

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Amaltea

AmalteaBarcelona (Barcelona, España)

Un restaurante creativo y sencillo en medio del Eixample de Barcelona, especializado en comida hindúe. Amaltea pertenece a los mismos propietarios del restaurante Govinda. Su cocina es vegetaria...


Gopal

GopalBarcelona (Barcelona, España)

La mejor fast food vegana de Barcelona. Pan casero, hamburguesas, pasteles, donuts, y un largo etc. De comida para disfrutar cocinada por ellos. Hacen comidas para llevar o para comer en el lo...


Bon Lloc

Bon LlocPalma (Islas Baleares, España)

Restaurante vegetariano en Palma, tienen opciones veganas en sus menús. Se aceptan perros.


Cambio gradual

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Mucha gente prefiere ir dejando la carne poco a poco hasta que descubren que llevan mucho tiempo sin consumirla y se han acostumbrado. Conforme pasa el tiempo te vas haciendo más seguro de qué cocinar, qué responder, cómo comer.


3 razones estrictamente sociales para llevar una alimentación vegana

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No solo la salud humana, el ambiente y los animales se benefician con la alimentación vegetariana, sino también la justicia social.


Vegetarianismo a través del ciclo de la vida

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Una alimentación vegana, bien planificada es apropiada para todas las etapas de la vida, incluyendo el embarazo y la lactancia.



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