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Licuado de banana y lino. rico, sano, natural y orgánico (este licuado es uno de mis preferidos). súper fácil, ideal para hacer cuando nos…
Ensalada de kiwis y pimientos
Son muchas las personas que no toman postre, por lo que es interesante introducir la fruta en los platos, como puedes hacer con esta Ensalada…
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Platos veganos que triunfan en Instagram
¡No solo de tofu vive el vegano! Si te has quedado sin ideas para tus platos, echar un vistazo a Instagram te puede devolver la inspiración.
Otros efectos saludables de la alimentación vegeteriana
La posición de la Asociación Dietética Americana y Dietéticos de Canadá es que la alimentación vegeteriana planeada adecuadamente es saludable, adecuadas nutricionalmente y proporciona beneficios en la prevención y tratamiento de ciertas enfermedades.
Alimentación y Cambio Climático
La ganadería industrial es la principal causante del deterioro ambiental. Una transición global hacia la alimentación vegetariana es la solución más eficiente.
10 razones estrictamente nutricionales y de salud para ser vegetariano
Una decena de buenas razones para dejar de comer carne.
El primer paso
Todo gran viaje siempre comienza con el primer paso. No importa cuánto tardes en hacer la transición entre una dieta con carne y una vegetariana, lo importante es que comiences con este estilo de vida respetuoso con el medio ambiente, saludable y ético.
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