Meriendas


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Tortitas vegetales

Tortitas vegetales

Nana Nasic
Es una receta rica en vitamina b6, que puede ayudar en casos de depresión. también proporciona fósforo y vitaminas c y b12.

Bocaditos de aceituna

Bocaditos de aceituna

Maryfer_maestra
Ideal para serbir en una reuniòn.sencillo y facil de realizar.

Paté de Berenjena
Papas cambray con especias
Cebollas dulces

Cebollas dulces

Vadillo22
Son cebollas para usarlas en cualquier plato o como acompañante.

Champiñones salteados

Champiñones salteados

Marianacus
Deliciosos champiñones salteados con salsa de soya y especias.

Champiñones sabzi o salteados

Champiñones sabzi o salteados

Troth Wells
Las setas, en la India, se consideran una exquisitez y precisamente por su relativa escasez reciben un trato culinario muy simple, de modo que se pueda apreciar todo su sabor. Esta receta es muy corriente en el norte de la india.

Ceviche de soya
Croquetas de espinacas con piñones

Croquetas de espinacas con piñones

A. Manuel Alcántara
Plato rico! Puede usarse como aperitivo o plato principal, frío o caliente.

Tacos vegetarianos
Tortitas de avena

Tortitas de avena

Cristina Rivera Guzmán
Fáciles de preparar, ricas y pueden acompañarse con ensalada o usarse en hamburguesas vegetarianas, además de tener un alto contenido en fibra.

Croquetas

Croquetas

Eugenia
Croquetas de harina de trigo

Croquetas de acelga y arroz

Croquetas de acelga y arroz

Nana Nasic
Croquetas buenísimas, ideales como aperitivo o acompañamiento.

Tofu salteado con finas yerbas

Tofu salteado con finas yerbas

Nicovegan
Tofu salteado con pasta y finas yerbas

Espárragos picantes

Espárragos picantes

Montse
(extraído de www.forovegetariano.org)


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