Albóndigas & Hamburguesas


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Croquetas de lentejas

Croquetas de lentejas

Noranavarro34
Estas croquetas pueden reemplazar la carne. Se pueden freír o asar.

Hamburguesas de quinoa, avena y sésamo

Hamburguesas de quinoa, avena y sésamo

María Chiara Balán
Quinoa es sinónimo de oro con la diferencia de que este grano es sabroso. ha sido utilizado como alimento para astronautas por su funcionalidad, calidad y propiedades. y eso es porque se compone por hidratos de carbono (complejo), fibra, y un 65% proteína, gran cantidad de omega 3, bajo contenido en grasas y libre de gluten. se lo conoce como cereal pero en realidad no lo es, por lo que se lo considera un "pseudocereal" por su similar composición y cocción. Ddebemos comer más quinoa! y para eso les traigo esta rica, fácil y nutritiva receta. está compuesta por todos los macronutrientes: carbohidratos (quinoa y avena), proteínas (quinoa) y grasas buenas (semillas de sésamo). de yapa, un aderezo raw (vivo, no tiene cocción) para que intensificar el sabor.

Hamburguesas de col lombarda y avena

Hamburguesas de col lombarda y avena

Vivenciavegana
Aprende cómo hacer unas sanas y nutritivas hamburguesas de avena. están cargadas de color y de sabor y además son muy sanas.

Cromóndigas de soja texturizada

Cromóndigas de soja texturizada

Merchitaporutopias
¿croquetas o albóndigas? xd

Hamburguesas de arroz

Hamburguesas de arroz

Manithaa.-
Deliciosas hamburguesas vegetarianas de arroz y vegetales.

Albóndigas de brócoli y quinoa

Albóndigas de brócoli y quinoa

Tito
Todo el sabor en bocaditos redondos y de lo más sanos.

Hamburguesas picantes de garbanzos y papas.

Hamburguesas picantes de garbanzos y papas.

Bcampdera
Estas son una hamburguesas muy sanas y deliciosas. una hamburguesa hecha con una sabrosa combinación de garbanzos, papas y especias. colocado sobre pan y se combina con yogur de soja picante.

Hamburguesas de lentejas

Hamburguesas de lentejas

Franco.staron
¡Esta buena, buena! La navidad pasada, me puse a innovar para que toda mi familia comiera sano, en vez de cadáveres y salió esta receta que fue un éxito.

Burgers chorizeras de azukis y avena en copos

Burgers chorizeras de azukis y avena en copos

Armuhe
Unas sencillas y nutritivas burgers 100% vegetales y caseras

Albóndigas de soja y avena en salsa de champiñones

Albóndigas de soja y avena en salsa de champiñones

Pistacho Magenta
Receta veganizada de mi plato favorito de la infancia. jugosas y melosas, en una salsa exquisita. y lo mejor, es que es súper fácil.

Hamburguesitas de champiñones

Hamburguesitas de champiñones

Tito
Mini hamburguesas de champiñones con una textura y un sabor tremendos, presentadas en minichapatitas con tomate, canónigos y queso vegan

Hamburguesas de calabacín y puerro

Hamburguesas de calabacín y puerro

Irene Hidalgo Paredes
Estas hamburguesas son rápidas, fáciles de hacer y gustan a todo el mundo. ideales para comer solas, acompañadas de una ensalada, patatas o en bocadillo.

Hamburguesa de berenjena y hummus

Hamburguesa de berenjena y hummus

Turista En La Cocina
Prepare hummus y estaba buscando ideas de con que acompañarlo y que no fuera el típico pan pita y hummus :/ y que se me atraviesa esta receta de wishfulchef, así que me puse manos a la obra. no saben el olor de las berenjenas cuando se están haciendo a la plancha es indescriptible, provoca guardarlo en un potesito y cada vez que queremos recordar ese olor simplemente abrirlo xd; en fin no es nada del otro mundo, pero si una nueva forma de comer berenjena y hummus!!!

Minihamburguesas de champiñones

Minihamburguesas de champiñones

Merchita
Http://merchitavonbelendi.wordpress.com/recetas-veraniegas-cenas-ligeras/ mini hamburguesitas para sorprender a amigos o familiares o para prepararte una cenita veraniega: ligera, nutritiva y muy fácil de hacer :)


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