Kohl Cannon o Colcannon

Adda De Chiara
noviembre 2009.

Plato tradicional inglesa - sustituimos los ingredientes de origen animal y la comemos y disfrutamos en familia ocon amigos.


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
50 min.
Preparación:
25 min.
Cocción:
25 min.
Porciones:
4

Ingredientes

  • 1 unidad de cebolla picada
  • 20 unidades repollito de bruselas
  • 6 unidades de papa hervida y hecha pure
  • 1/2 taza de margarina vegetal
  • Leche de soja
  • Sal y pimienta a gusto

Preparación

Empezamos cocinando lentamente los repollitos hasta que esten tienos.

Retiramos del fuego picamos y reservamos.

Hacemos un pure con las papas y le añadimos sal y pimienta y manteca vegetal suficiente para que tenga una buena consistencia -(no olvidar que falta añadir la leche).

Llevamos el pure a un fuego bajo (en una sarten untada con margarina apta para horno) unos dos o tres minutos mientras añadimos la leche caliente y revolvemos.

Añadimos los repollitos picados.

Revolvemos para integrar todos los ingredientes.

No debe quedar muy cremoso pero tampoco muy duro.

Añadir manteca o leche caliente si es necesario.

Retirar la sarten del fuego y llevar al horno hasta que este dorada por arriba.

Retirar del horno y desmoldar.

Servir con ensaladas a gusto.


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