Tartas & Quiches


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Tarta de pimientos y tofu ahumado

Tarta de pimientos y tofu ahumado

Gastrocenicienta
Tarta de hojaldre de pimientos verdes y rojos con tofu ahumado.

Pastel de no-carne y puré de patatas

Pastel de no-carne y puré de patatas

Ivana Kusman
Un rico pastel de soja texturizada y puré de patatas.. no hay que renunciar el sabor, sólo al dolor :)

Quiche de verduras vegana

Quiche de verduras vegana

Merchitavonbelendi
Quiche de verduras ¡sin huevo y sin queso….! y con ingredientes fáciles de encontrar!! 2 recetas en una: ➞ quiche de espinacas y calabacín ➞ quiche de champiñones y puerros http://merchitavonbelendi.wordpress.com/recetas/

Quiche de puerros y champiñones

Quiche de puerros y champiñones

Ivana Kusman
Una deliciosa quiche de puerros y champiñones aromatizada con romero y perejil

Tarta de brocoli

Tarta de brocoli

Scarlet143
Deliciosa tarta vegetal

Masa base para tartas y empanadas

Masa base para tartas y empanadas

Angelita B. Bianculli
Te animo para que hagas tu propia masa casera de harina integral! Sale riquísima!

Tarteletas de verdura y arroz

Tarteletas de verdura y arroz

Sofirios23_
Un receta fácil y rapida.. y lo más importante, muy rica.

Quiche de Brocoli y Tofu   (gluten free)

Quiche de Brocoli y Tofu (gluten free)

Vanesa Pistone
Esta quiche es super facil de hacer y muy saludable! Está libre de masa así que no lleva harinas por lo que es apta para celiacos y cualquiera que quiera cuidar su salud. Es en si misma un alimento lleno de nutrición proteica. Así que si necesitas levantar tu ingesta de proteina vegetal y bajar los carbohidratos, aquí tienes la receta ideal. Puedes hacer la misma receta de base y cambiarle las verduras cada vez para crear una nueva y sabrosa receta. Re-Utiliza las verduas que tengas en el refri y crea!

Canastitas de Berenjena
Nidos de verdura

Nidos de verdura

Vkydemarco
Sana y rapida opcion para usar las verduras y semillas que más nos gustan!

Tarrinas de puerros y olivas negras

Tarrinas de puerros y olivas negras

Mireia Gimeno
Una receta muy fácil y rápida de preparar, además de que queda muy bien :)

Fungi con tomate y tofu

Fungi con tomate y tofu

Mcg0ta
Un riquísimo y nutritivo plato, con proteínas y minerales que puede servir como entrada o plato principal.

Pastel de soja texturizada y patata con calabaza

Pastel de soja texturizada y patata con calabaza

La Dolce Vita Vegana
Pastel de soja texturizada y patata con calabaza

Coca fácil y rápida de pisto , queso y frutos secos

Coca fácil y rápida de pisto , queso y frutos secos

La Dolce Vita Vegana
Coca fácil y rápida de pisto , queso y frutos secos.

Quiche vegana de brócoli con crema de zanahorias y puerros

Quiche vegana de brócoli con crema de zanahorias y puerros

La Dolce Vita Vegana
Una delicioso y saludable quiché de verduras.


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