Bocadillos & Sandwiches


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Tacos mirones

Tacos mirones

Nana Nasic
Variante del típico plato de tacos mexicanos; vegetal y espeluznante!

Hamburguesa vegetal

Hamburguesa vegetal

Nana Nasic
Esta hamburguesa está hecha de lentejas y queso vegetal (o tofu). es una de las mejores maneras de conseguir que vuestros hijos se alimenten de una manera saludable.

Hamburguesas de garbanzos

Hamburguesas de garbanzos

Nana Nasic
¿quién dice que las hamburguesas no son buenas para los niños? lo que sí hay que cuidar son los ingredientes con los que están hechas…

Wrap de vegetales

Wrap de vegetales

Yanina
Es rico comer algo echo por tí mismo, pero más rico es aún si es comida sana. Te presento algo delicioso, rápido y nutritivo.

Tortitas de avena

Tortitas de avena

Liliana
Toritas que pueden comer de entrada, muy ricas y fáciles de preparar.

Amaranto con maníes

Amaranto con maníes

Marianacus
Sencilla combinación vegana de amaranto con maníes, delicioso y con alto contenido protéico.

Hamburguesa de calabacín y cacahuetes

Hamburguesa de calabacín y cacahuetes

Marian
Muy rápidas de preparar y quedan riquísimas. Se pueden guardar congeladas y sacarte de un apuro un día sin tiempo para cocinar.

Empanadas de setas

Empanadas de setas

Nancy Susana Gómez

Emparedado de berenjena frita y aceitunas

Emparedado de berenjena frita y aceitunas

Twinsensor
Emparedado con un fresco sabor herbal, libre de ingredientes de origen animal.

Matambre vegetariano

Matambre vegetariano

Nenuzin
Matambre vegetariano

Veggie burgers

Veggie burgers

Madelen
Hay miles de formas de hacer una hamburguesa sin carne... esta es una de mis favoritas. www.recetasdemadelen.com

Medias lunas de papas rellenas
Bocata de berenjenas

Bocata de berenjenas

Jara
Bocatas, siempre rápidos, deliciososo, y lo mejor, fáciles de comer cuando comes por ahi.

Queso vegano casero

Queso vegano casero

Ivana Kusman
Aprende a hacer queso vegano. ideal para pizzas, pasta o bocadillos.

Tortillas de mandioca

Tortillas de mandioca

Cecilia Briamonte
La mandioca (también llamada yuca o cassava) tiene un valor nutritivo similar al de la papa, siendo su sabor un tanto más dulce. en muchos lugares de america del sur es un alimento básico, y lo usan como reemplazo del pan, hervida. aquí una variante para apreciar su sabor 100 x 100.


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