Arroz & otros Cereales


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Arroz con brocoli y champiñones, en 7 minutos.

Arroz con brocoli y champiñones, en 7 minutos.

Lisandro Gino
Una receta rápida y nutritiva, para hacer en esos momentos de apuro. además el microondas mantiene todos los nutrientes por cocer las verduras con el agua que ellas mismas tiene en su interior.

Quinoa con pistachos y menta

Quinoa con pistachos y menta

Mireia Gimeno
Plato de quinoa, fácil, rápido y económico! y se puede llevar como tupper. más recetas como esta en www.mireiagimeno.com

Hamburguesas de arroz y semillas

Hamburguesas de arroz y semillas

Mireia Gimeno
Otra manera de comer el arroz :) receta de montse bradford www.montsebradford.es

Arroz a la naranja

Arroz a la naranja

Anjaneyam
Un rico arroz al curry con leche de coco y un toque cítrico

Arroz chino 3 delicias

Arroz chino 3 delicias

Mireia Gimeno
Plato completo con cereal, proteína y verdura. estéticamente se parece al arroz 3 delicias de los restaurantes chinos, con el tofu simulando al huevo revuelto.

Pastel de arroz

Pastel de arroz

Nana Nasic
El arroz es uno de los cereales que más se come en el mundo pero al mismo tiempo es uno de las más aburridos. Hay decenas de recetas pero por alguna razón tendemos a repetir siempre las mismas. Por eso se me ocurrió buscar una opción distinta ¿qué te parece este pastel de arroz al horno? Lo puedes hacer con arroz blanco o arroz integral. es una idea original de cocinaycomidasana.com modificada para una dieta vegana.

Arroz al horno valenciano

Arroz al horno valenciano

Julie
Plato muy típico de valencia, pero en este caso prescindiremos de la carne que suelen añadirle. queda delicioso, y es muy sencillo de preparar.

Torre al cielo de los dioses

Torre al cielo de los dioses

Nana Nasic
Delicioso postre raw del chef javier medvedovsky. www.espiritualchef.com

Risotto de ceps y espárragos trigueros

Risotto de ceps y espárragos trigueros

Nana Nasic
Deliciosa y colorida receta del chef iker erauzkin

Risotto mediterráneo

Risotto mediterráneo

Ginn
Arroz tipo risotto especiado.

Paquetitos de Acelgas

Paquetitos de Acelgas

Nana Nasic
El arroz salvaje es una gramínea acuática que madura gracias al sol y el agua y puede llegar a alcanzar los 3 metros. Posee un valor nutritivo notable, destacando especialmente las proteínas, ya que contiene más del 12% de las del arroz blanco y que de la mayoría de otros granos. Además es rico en carbohidratos, bajo en sodio y es una excelente fuente de fibra.

Risotto de Verduras

Risotto de Verduras

Nana Nasic
Delicioso risotto, colorido e ideal para toda la familia.

Arroz con Verduras al Curry

Arroz con Verduras al Curry

Ederne Belamendia
Este arroz lo hemos hecho hoy para comer, es un arroz para un día cualquiera y fácil de preparar.

Arroz Caribeño

Arroz Caribeño

Edernetxo
Es una arroz facil de preparar y sale buenisimo, es una alternativa al mitico arroz cubano, espero que os guste!

Mijo con Verduras y Lentejas

Mijo con Verduras y Lentejas

Loreto
Un plato muy completo que lo puedes usar como único


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