Quinoa con chocolate

RebekaReceta enviada por Publicado el domingo 1 de mayo del 2016.

Delicioso y nutritivo postre, merienda o desayuno. lo rico del chocolate con los nutrientes de la quinoa, lo convierten en un desayuno energetico tanto para niños, deportitas o mujeres embarazadas.


Tiempo total:
35 min.
Preparación:
20 min.
Cocción:
15 min.

Porciones:
1


Ingredientes

  • 1 vasito de quinoa por persona
  • Leche vegetal dulce
  • 1yogur de soja de chocolate
  • Nueces o almendras para decorar
  • 1 cdta de sirope de agave (opcional)

Instrucciones

Hervir la quinoa en agua durante 15 minutos. escurrir el exceso de agua.

Mezclar la quinoa con la leche vegetal y endulzar si se quiere (no es necesario) y reposar en la nevera almenos 1h.

Prepara las copas. poniendo el yogur de chocolate en la base, incorpora la quinoa con leche y decora con los frutos secos.

Si no quereis ponerle chocolate, podeis dejar la quinoa en leche con edulcorante y decorar con caco en polvo o canela.


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