Hamburguesas de proteina de soja

María Noel SilveraReceta enviada por Publicado el miércoles 21 de diciembre del 2005.

Sin imagen


Tiempo total:
25 min.
Preparación:
25 min.

Porciones:
4


Ingredientes

  • 1/2 kg proteína de soja texturiza previamente hidratada
  • 1 taza zanahoria rallada
  • 1 taza papa rallada
  • ¼ taza cebolla rallada
  • 2 cucharadas perejil picado
  • 2 dientes de ajo
  • 3 cucharadas avena
  • Pan rallado para unir
  • Sal pimienta

Instrucciones

Mezclar las verduras con la proteína de soja texturizada previamente hidratada y los demás ingredientes.

Darle la forma y cocinar a horno o a la plancha dándoles vuelta.

Servir con rodajas de tomates, lechuga, mayonesa sin huevo y ketchup.


Albóndigas & Hamburguesas |


Recibe recetas directo en tu correo:

Envía tus recetas :)

Comparte ya ›

últimas recetas


Agua de piña natural

Agua de piña natural
Cocinaralpuntoblog
Publicada hace 20 horas


Spaguetti con pesto de tomate seco y "albóndigas"

Spaguetti con pesto de tomate seco y "albóndigas"
Teresa Blanco
Publicada el sábado 15 de julio del 2017


Patatas crujientes al horno

Patatas crujientes al horno
Teresa Blanco
Publicada el sábado 15 de julio del 2017


Hamburguesa rápida

Hamburguesa rápida
Teresa Blanco
Publicada el sábado 15 de julio del 2017


Pizza con base de zanahoria

Pizza con base de zanahoria
Rebeka
Publicada el sábado 8 de julio del 2017