Bolitas de lentejas

Ivana Kusman
abril 2008.


10
Valoracion
de HazteVeg

Tiempo total:
25 min.
Preparación:
25 min.
Porciones:
4

Ingredientes

  • bolitas:
  • 250 gramos de lentejas
  • 425 cc de agua
  • 1 chile verde sin semillas y finamente picado
  • 4 cebollas de verdeo picadas
  • 1 diente de ajo picado
  • 1 Cda de sal
  • Un toque de tabasco
  • 4 Cdas de jugo de piña (ananá)
  • 1 / 4 taza de miga de pan
  • salsa:
  • 3 Cdas de vinagre
  • 2 Cdas de azúcar
  • 2 Cdas de extracto de tomate
  • 1 Cda de almidón de maíz
  • 1 / 2 cdita de sal
  • 1 lata de piña en trozos
  • Un toque de tabasco
  • 1 pimiento (morrón) rojo cortado en tiras delgadas
  • 6 Cdas de agua

Preparación

Bolitas:

En una olla grande, saletar las cebollas y el ajo.

Añadir las lentejas, chile , sal, y agua y cocinar hasta que las lentejas estén tiernas.

Dejar que la mezcla se enfríe un poco y luego hacer un puré.

Añadir el jugo de piña y el pan y mezclar todo bien para formar una masa pegajosa.

Usando una cuchara formar bolas de un buen tamaño y freírlas en el aceite.

Salsa:

Usando un poco de aceite, saletar el pimiento, añadir el agua y el extracto de tomate y mezclar bien.

En un tazón pequeño mezclar azúcar, vinagre y almidón de maíz.

Cuando se mezcle bien añadir al tomate y pimento.

Cocer en un fuego bajo.

Añadir los trozos de piña y revolver hasta que la mezcla espese.

Condimentar.

Servir con las bolitas de lentejas.


Ivana Kusman

Amante de la cocina y de los nuevos descubrimientos culinarios. Me gusta preparar nuevos platos para mis amigos y compartirlos con todos :)


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